こんにちは。クライアントサービス部の伊藤です。

福岡県も国の緊急事態宣言の対象区域に加えられました。

引き続き、マスク、手洗い、三密回避などの基本的な感染対策の徹底も大事ですが

栄養のあるものを食べ、適度に運動し、しっかりと寝ることも同じぐらい大事と思います。